Sofie Østergaard balancerer karriere og familieliv
Den kendte Hammerslag-vært har 3 børn med sin mand, der er direktør for Musikhuset Aarhus.
10. aug. 2026, 12.31

Med sit smittende humør og store engagement er Sofie Østergaard Larsen et velkendt ansigt på de danske tv-skærme. Hun blev født den 14. marts 1982 i Åbyhøj ved Aarhus og har skabt en alsidig karriere, der spænder langt ud over rollen som tv-vært. Foruden sit arbejde på skærmen er hun både uddannet danser, forfatter og mor til 3 børn.
Fra dans til tv-succes
Vejen til medieverdenen begyndte med en professionel danseuddannelse fra Dansestudiet i Aarhus og Danseværkstedet i København. Selvom hun i sin tid afbrød sin studentereksamen, har det ikke hindret hendes succes. Hun har stået i spidsen for store DR-succeser som børnenes MGP og det populære boligprogram Hammerslag. Hendes stemme har desuden lydt i radiobølgerne som vært på podcasten Overskud, og hun er en efterspurgt konferencier og foredragsholder i hele landet.
Fokus på privatøkonomi
Hendes evner rækker også ind i bøgernes verden. Med en stor interesse for personlig økonomi har hun markeret sig som forfatter. Hun står bag udgivelserne Sparegrisanarkisten og Kunsten at flytte hjemmefra uden at gå konkurs, hvor hun guider læserne til en sundere økonomi.
Hverdagen og familien i Aarhus
Selvom medievirksomheden ofte kræver rejser til København, har hun valgt at bevare sin faste base i Aarhus. Her bor hun sammen med sin mand, Sebastian Richelsen, der arbejder som direktør for Musikhuset Aarhus. Parret danner dermed en stærk duo i det jyske kulturliv, hvor de forener en travl hverdag med familielivet og de 3 børn. Hendes personlige fundament tæller også et medlemskab af Folkekirken, men troen og de helt nære detaljer i familielivet vælger hun at holde tæt på kroppen.
Med nye projekter på vej og en solid base i det jyske fortsætter hun med at udvikle sit alsidige arbejdsliv, uden at det går ud over balancen derhjemme.